Carlos Aguilera Borjas: síntomas, causas más comunes y tratamiento para la somnolencia

En el acelerado ritmo de vida que llevamos, las horas de descanso son generalmente sacrificadas para cumplir con obligaciones y responsabilidades.

[Carlos Aguilera Borjas] Director de NetMedical, explica que la somnolencia ocurre cuando sentimos constantes ganas de dormir, llegando a quedarnos dormidos inconscientemente en situaciones inadecuadas

Este deseo de dormir constantemente se traduce en un desempeño inferior, pesadez generalizada, lentitud para actuar, etc.

La somnolencia, no es una condición normal, y generalmente se da por razones que van más allá de la falta de horas de sueño.

Carlos Aguilera Borjas - NetMedical
Carlos Aguilera Borjas – NetMedical

[Carlos Aguilera Borjas] Trae algunas de las causas de la somnolencia:

  • No dormir suficientemente
  • Deficiencia de hierro
  • Depresión, ansiedad o estrés
  • Trastornos del sueño: apnea del sueño y narcolepsia (diferente de la fatiga o cansancio)
  • Trabajar demasiadas horas
  • Consumo medicado de ciertos fármacos (antihistamínicos, somníferos y tranquilizantes).
  • Hipercalciemia (exceso de calcio en la sangre).
  • Hipotiroidismo (baja actividad de la glándula tiroides).
  • Diabetes
  • Dolor crónico
  • Hiponatremia e hipernatremia

Para tratar la somnolencia, es necesario identificar con exactitud la causa que la provoca, por lo que [Carlos Aguilera Borjas] recomienda visitar al médico para identificar por qué no se está descansando correctamente.

Por ejemplo, si no se está durmiendo por causa de una depresión, es recomendable ir a sicólogo para atenderla, superarla y lograr conciliar el sueño. Si se debe al uso de fármacos, hablarlo con el médico tratante para cambiar la dosis o el fármaco.

La somnolencia puede durar varios días, por lo que asistir al médico para determinar las causas ayudará a que recuperemos el descanso necesario y poder continuar con nuestro ajetreado día a día con energía.

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